Born Design

Die zurückliegenden, fordernden Monate teilweise im harten Lockdown haben uns alle gefordert. Die Planungsunsicherheit beruflich…

Zu mir kommen immer wieder Klienten, die gerne entstresster durchs Leben gehen möchten, die aber…

Ein wichtiger Baustein von „Destress“ sind Entspannungsübungen. Die heutige Folge widmet sich der progressiven Muskelrelaxation…

Krisen wie die aktuelle stellen uns vor unterschiedlichste Herausforderungen. Sowohl beruflich, finanziell oder aber auch…

In diesem Podcast habe ich bisher Denkanstöße und Reflexionsübungen gegeben sowie Themen aus den Bereichen…

Jeder von uns reagiert auf Stress anders – aber die meisten von uns haben etwas…

Aufgezeichnet habe ich diese Folge bereits Ende Dezember auf einer Geschäftsreise nach Indien. Wenngleich wir…

Egal, ob Du ein Todolisten-Typ bist oder eher nicht – wir haben jeden Tag eine…

Ich habe in meiner beruflichen Zeit schon einige entfernte Länder besuchen dürfen. Europa, Asien und…

Ich war vor Weihnachten geschäftlich in Indien. Der eigentliche Plan für die Podcast-Folge diese Woche…